วันพฤหัสบดีที่ 11 มิถุนายน พ.ศ. 2558

อะไรคือ ไขมันร้าย ไขมันดี ไตรกลีเซอไรด์


อะไรคือ ไขมันร้าย ไขมันดี ไตรกลีเซอไรด์


พูดถึงคลอเลสเตอรอลกันให้ละเอียดลึกซึ้ง  นอกจากจะมีทั้งประโยชน์และโทษดังกล่าวแล้ว  แต่ถ้าพูดให้ชัดลงไปว่า  แล้วเจ้าตัวที่เป็นผู้ร้ายจริง ๆ คือตัวไหนกันแน่  เปรียบเหมือนพูดถึงรถยนต์บนท้องถนนทั้งหมด คือคลอเลสเตอรอลรวม  ก็มีรถที่คอยปล่อยควันดำ  ทิ้งขยะ  น้ำมันเครื่องลงท้องถนน  ซึ่งถูกเรียกว่า     ไขมันร้าย (Bad cholesterol) มีลักษณะโครงสร้างที่ใหญ่และมีความหนาแน่นต่ำ  จึงเรียกเป็นศัพท์การแพทย์ว่า  Low  density  lipoprotein  ย่อว่า  LDL-Cholesterol (LDL-C)
LDL-C  นี้เอง คือผู้ร้ายตัวจริง  ยิ่งมีมากก็ยิ่งก่อปัญหาหลอดเลือดอุดตัน  ในทางกลับกันคลอเลสเตอรอลอีกประเภทหนึ่งซึ่งมีความหนาแน่นสูง เรียกว่า High density lipoprotein (HDL)  เป็นพระเอกของร่างกายเรา หรือ ไขมันดี (good cholesterol) เปรียบเหมือนรถขนขยะของกทม. คอยเก็บของเสียหรือไขมันส่วนเกินจากผนังหลอดเลือดกลับคืนสู่กระแสเลือด และนำไปยังโรงงานแปรรูปกำจัดขยะ คือ ตับ เพื่อเปลี่ยนสภาพจากไขมันคลอเลสเตอรอล ให้กลายเป็นน้ำดีเพื่อใช้ย่อยไขมันต่อไป 
 ทีนี้ทำอย่างไร เราจึงจะทราบตัวเรานี้มีระดับ  LDL และ HDL สูงมากน้อยเท่าไร  ก็ต้องหยิบกระดาษ ดินสอ มาบวกลบเลขกันสักเล็กน้อย

โดยปกติการเจาะเลือดนั้น จะสามารถทราบระดับของคลอเลสเตอรอลรวม (Total cholesterol) ไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride)  ซึ่งเป็นไขมันอีกชนิดหนึ่งและ HDL ได้และนำมาคำนวณโดยอาศัยสูตรดังนี้ คือ

LDL –C =  Total cholesterol – (Triglyceride/5)-HDL
ค่าปกติของ LDL ไม่ควรเกิน  160 มก.%  ในคนปกติ และไม่เกิน  130 มก.% ในผู้ที่เป็นโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ ส่วน HDL ที่ดีควรมีค่าเกินกว่า 45 มก.%
ถ้าต้องการจะลดระดับ LDL-C ในเลือดนอกจากลดการบริโภคอาหารที่มีคลอเลสเตอรอลดังว่ามาแล้ว พบว่าการลดอาหารที่มีระดับกรดไขมันอิ่มตัวสูงจะมีส่วนลดระดับ LDL ได้ด้วย ซึ่งเจ้าไขมันที่อิ่มตัวที่ว่านี้นอกจากจะพบในไขมันสัตว์แล้ว ในน้ำมันพืชบางประเภท เช่น น้ำมันปาล์ม  น้ำมันมะพร้าว  กะทิ  จะมีไขมันประเภทนี้สูง  ที่น่าวิตกก็คือ  ผลิตภัณฑ์อาหารส่วนใหญ่ที่เราและลูกหลานของเรากำลังบริโภคกันอยู่อย่างเอร็ดอร่อย  ไม่ว่าจะเป็นไก่ทอด  มันทอด  แมคโดนัลด์  KFC  อาหารจานด่วน  ต่างก็ประกอบจากน้ำมันที่ว่านี้ทั้งนั้น  เพราะราคาถูกแถมไม่ค่อยเหม็นหืนเสียอีกด้วย  มีการศึกษาที่พบว่าระดับ LDL-C ของคนในภูมิภาคเอเชีย  กำลังเพิ่มขึ้นอย่างน่าวิตก  หลังจากร้านอาหารข้ามชาติผุดขึ้นราวกับดอกเห็ด และเป็นที่นิยมชื่นชอบของวัยรุ่นและคนทำงานทั่วไป  จนกลายเป็นวัฒนธรรมการบริโภคของคนยุคใหม่ไปแล้ว  จึงไม่น่าแปลกใจว่าโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตันยิ่งเป็นกันมากขึ้น และยิ่งพบในคนอายุน้อยลงกว่าเมื่อสมัยก่อน




 
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร  สตาร์ไลฟ์ เบอร์ 2

 อย. 19-2-02146-1-0002
ช่วยเผาผลาญอาหาร ไขมัน เชื้อโรค และสิ่งที่เป็นพิษต่างๆ ให้ความอบอุ่นต่อร่างกาย มีฤทธิ์ในการระบายเล็กน้อย เมื่อรับประทานแล้ว เวลาขับถ่ายไขมันที่ถูกละลายจะปนออกมากับของเสียที่ถ่ายออกมาจะทำให้ ไขมันหน้าท้อง ไขมันหน้าขา ไขมันตามตัว น้ำหนักตัวลดลง
ไม่มีผลข้างเคียง ไม่ทำให้ท้องเสีย ไม่ทำให้ใจสั่น หน้ามืดตาลาย ปวดหัวหรือเครียดนอนไม่หลับ
***เพราะเรื่องของไขมัน จำเป็นต้องดูแลไปให้ถึงต้นเหตุของความผิดปกติในการควบคุมไขมันในร่างกาย(ตับ - LDL - HDL - Triglyceride )
ราคาปกติ : 2,050 บาท
ราคาสมาชิก : 1,800 บาท
จำนวน PV : 50 PV
ขนาดบรรจุ : 100 แคปซูล
จำนวนบรรจุ : 1 ขวด
สนใจผลิตภัณฑ์และธุรกิจ ติดต่อ
 หมอเส็งสยามดอทคอม
 ศูนย์หมอเส็งบีทีเอสอ่อนนุช 
 ศูนย์หมอเส็งบิ๊กซีหัวหมาก(ม.ราม) 
086-8809042 ,  083-2994748
http://www.morsengsiam.com/product.detail_1043885_th_6449121